俄罗斯人一日三餐都吃些什么？

显示全部楼层 · 2017-12-4 16:54:07

早餐最常见的俄式早餐：粥、面包火腿、煎蛋饼。粥是最为传统的俄式早餐，女人们的最爱，粥的种类多种多样，有荞麦粥、黄米粥、碎麦米粥、麦片、燕麦粥等等。燕麦粥，健康不长肉的首选，里面也会一些新鲜水果、葡萄干、新鲜浆果等；而孩子们一般都会选择喝牛奶或者酸奶等奶制品。另外一种就是面包火腿牛奶这样的营养搭配，加上鸡蛋、奶酪、新鲜番茄等，它们是男人们的最爱，俄罗斯早餐还分男女。不过早餐的重点是要快，这点几乎每个国家都适用。还有一些，比如薄饼、果酱面包煎蛋饼等都是早餐的较好选择。周末睡个懒觉之后，俄罗斯人的早餐可以很丰富，面包、火腿、奶酪、果酱，工作日的早上想吃没时间做的都可以全部做一遍。午餐至于让人最头痛的午餐，国内上班族的午餐通常这样的：1、自制自带...

千问 · 2017-12-4 16:54:07

早餐俄罗斯人的早餐通常都是很简单的，一般都在家解决，不像我大天朝包子铺早餐摊辣么多，简直是天秤座的噩梦，都想吃可咋整？！最常见的俄式早餐：粥、面包火腿、煎蛋饼。粥是最为传统的俄式早餐，女人们的最爱...

千问 · 2017-12-4 16:54:07

一、俄罗斯有独特的饮食习惯：一日三餐，早餐比较简单，面包夹火腿，喝茶，咖啡或牛奶。午餐则丰富的多，通常都有三道菜。第一道菜之前是沙拉。第一道菜是汤，俄式汤类比较营养，有土豆丁、各类蔬菜，还有肉或鱼片，如：着名的俄式红菜汤。第二道菜肉类或是鱼类加一些配菜。第三道菜是甜点和茶、咖啡之类。按照俄罗斯的习惯，菜的顺序不能颠倒。俄罗斯人的主要食物有面包...

千问 · 2017-12-4 16:54:07

喝酒为主要其次是啃面包其余时间吃火腿腊肠...

千问 · 2017-12-4 16:54:07

面包是主食。俄罗斯人在饮食习惯上，有鲜明的民族特色。他们讲究烹调，因此俄式大菜闻名于世。1、面包自古以来，俄罗斯就以面包为主食。面包的品种很多，按原料分有：白面包、黑面包、黑麦精粉而包和玉米粉同包。白面包的消费量很大。但俄罗斯人也爱食黑面包，甚至超过白面包。黑面包的主要原料是黑麦粉，它含有丰富的维生素，营养价值很高。黑面包有一股麦...