长期喝雪碧·可口可乐·等等碳酸饮料会不会导致人体变胖·肚子变大

显示全部楼层 · 2013-7-11 10:31:12

可乐饮料一般含有14%的糖分,人体每天正常的补水量为1500毫升,如果完全通过喝可乐饮料来达到补水的目的,肯定会导致人体过多的糖摄入量,糖份是人体需要的.糖被分解为葡萄糖后,一部分合成肝糖元,一部分合成脂肪,一部分合成蛋白质.所以会变胖.碳酸饮料是人体额外糖分的最大来源,平均每天喝两罐碳酸饮料,这相当于吃了20茶匙糖....

千问 · 2013-7-11 10:31:12

兄弟！哥以前103斤保持3年1两不长，后来长期饮用百事可乐，3年后哥140斤。2尺1到2尺6活生生的例子啊。脂肪的教训...

千问 · 2013-7-11 10:31:12

有研究说明长期喝碳酸饮料会导致缺钙。长胖应该是跟糖分高有关。...

千问 · 2013-7-11 10:31:12

科学见证长期喝碳酸饮料会导致得糖尿病的机率比常人多%33.所以.兄弟.绿茶被予为国际六大营养品之首.多喝点它把...