天气太热  又没冷气  风扇也没有   怎样才能睡得好啊?

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查看11 | 回复2 | 2013-7-10 21:38:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
用凉水吧身体 长时间冲洗或者浸泡。尽量带走热量。 就会容易睡了。...
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千问 | 2013-7-10 21:38:27 | 显示全部楼层
心静自然凉!!想一些开心的事,不知不觉就能睡着!!...
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