财鱼怎么做才跟营养好吃

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查看11 | 回复1 | 2013-7-11 16:38:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:川菜 口味:咸鲜味
工艺:烩 松仁玉米烩财鱼的制作材料:主料:墨鱼400克辅料:玉米(鲜)150克,松子(炒)50克,黄瓜150克调料:盐10克,味精2克,葱油10克,淀粉(玉米)10克,色拉油50克 教您松仁玉米烩财鱼怎么做,如何做松仁玉米烩财鱼才好吃1. 将乌鱼宰杀后洗净,去皮、骨,切成丁码芡;2. 松仁过油;3. 黄瓜切成玉米大的粒;4. 锅内下油烧至三四成热,下鱼丁滑散至熟起锅,加鲜汤适量吃味;5. 下鱼丁、玉米、黄瓜,收汁后淋上葱油装盘,撒上松仁即可。 松仁玉米烩财鱼的制作要诀:1. 鱼骨要去净,码芡时要匀;2. 收汁时芡粉不宜过多,否则会影响成菜效果。 小帖士-健康提示:1. 松...
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