脖子玩过山车被扭到怎么办？

显示全部楼层 · 2012-9-7 10:18:45

1、去看医生2、去做按摩3、自己给自己治疗。自己适当转动一下脖子，千万不要360度大旋转脖子，这样很不好，最好是脖子往右转90度，然后转回，再往左转90度，然后再转回。自己按摩一下脖子，手从耳后滑动到脖子用手抓住脖子按摩，抓住、放开在抓住、在放开，反复这样捏10-12下（不要去捏颈椎，那样很伤害颈椎，捏的是颈椎两笔变得穴位），这样可能会好些。买个倍轻松颈部按摩器按一下吧...

千问 · 2012-9-7 10:18:45

扭到脖子建议及时去医院就诊检查，明确病情，然后对症治疗。扭到脖子，是在日常生活中经常容易发生的一种现象。扭到脖子，大部分原因都是颈部由于剧烈运动，或是不小心扭到颈部，多会引起局部出现疼痛或者肿胀，严重时可出现活动受限等症状。脖子扭伤以后，需要制动，正确做法是保持正常功能位，不做过多活动，等待炎症消除。不管做哪一个动作，大家都应该注意好力度，不要用力过猛，...

千问 · 2012-9-7 10:18:45

当前健康困惑或病情描述：还没看医生，先用冷水敷过，后洗了热水澡治疗情况及预期治疗效果：恢复正常...