咖啡喝得多吃点什么可以保护胃？

显示全部楼层 · 2012-9-3 08:29:14

咖啡最好少喝，一是咖啡因是致瘾物质，短期内兴奋神经，长期会产生类兴奋剂后果。二是咖啡里有植酸会夺走人体里的钙（国人95%以上缺钙），三是咖啡有刺激性，长期喝就会逐渐引起尾部的不适，特别是有胃病的人，医生要特别嘱咐不要喝咖啡，三是因为咖啡的代谢过程较长，会给肝脏带来较大的工作负担，不利于健康。咖啡对于大部分人来说，不属于健康饮品。偶尔为之关系不大，长期饮用后果不佳。尤其是你这个感觉喝了以后感到胃发热的人群，可能胃粘膜已经受损，才使黏膜下的胃主细胞产生热感。还有一个因素是咖啡碱会和胃酸（PH=1·2——1·5，是盐酸）中和，过程中产热，虽然并不见得有多厉害，正常人没事，但是会使得胃粘膜有缺损者感到发热。...

千问 · 2012-9-3 08:29:14

咖啡这东西对于正常人的胃没有什么影响，喝点还可以提高神经兴奋度；但对于有胃病的患者建议不要饮用或少喝。因为咖啡质地属于浓质性饮品就和我们喝的浓茶叶茶一样，所以多喝会对胃病患者不益。建议少喝。...

千问 · 2012-9-3 08:29:14

喝咖啡之前，可以先喝点牛奶呀，但将两种混起来的效果就没有分开喝的效果好，出现胃热，可能是由于交感神经兴奋，所以不必担心，每天喝上一两杯咖啡就好了，不要饮太多，再好的东西也要适可而止。...