散打和跆拳道哪个更适合我？

显示全部楼层 · 2012-9-2 20:03:38

女生的韧带相对比男生软的多，拉韧带会痛是很正常的，如果你喜欢跆拳道的帅可以去练，毕竟练跆拳道的女生很多，你会结识很多朋友，也可以用来锻炼意志提高身体素质，如果用来防身需要长时间的联系。散打呢相对跆拳道发挥的空间刚打，跆拳道更注重腿法的练习，散打却是踢打摔，远距离用腿，近距离用拳，贴身用摔，是单纯的以搏击为目的的一种武技，实用性比较高。另外跆拳道和散打都能减肥，而且都要拉韧带，至于学什么就看你怎么选择了。拉韧带年纪不是问题，很多二十几岁的人练都不晚，来得及，不要顾虑。如果你不想拉下肢韧带的话学拳击吧。...

千问 · 2012-9-2 20:03:38

千问 · 2012-9-2 20:03:38

跆拳道叫教练教你防身的。女生较适合...

千问 · 2012-9-2 20:03:38

学跆拳道没那苦哦...

千问 · 2012-9-2 20:03:38

建议练跆拳道比较适合普通人...