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为什么不吃肉也会长胖

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查看11 | 回复3 | 2019-3-29 05:52:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
经常吃肉不一定会胖，因为胖不单单和你吃的食物有关系而且和你的食物搭配营养平衡都有关系，更重要的是和你本身的吸收能力有关系，吸收好营养搭配合理可能就会胖了，否则就不会胖。...
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千问 | 2019-3-29 05:52:16 | 显示全部楼层
可以喝一些蔬菜汤之类有营养的汤，再加上一些适量的锻炼，既不会胖，也不会危害身体。...
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千问 | 2019-3-29 05:52:16 | 显示全部楼层
吃糖也会胖...
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