小学生不吃早餐好吗

显示全部楼层 · 2012-9-8 09:49:14

不好，每天都要吃的，但不要吃太饱...

千问 · 2012-9-8 09:49:14

经常不吃早餐的害处1、反应迟钝，工作效率低;人早晨起床后，血糖水平会下降。这时如果不进餐或进食低质早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗，人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒，思维无法集中，精神不振，头晕眼花等不适，影响人们的工作和学习。2、影响青少年发育;青少年如果不吃早餐急忙去上学，容易在9～10点左右产生饥饿感，出现头昏、乏力、注意力不集中，甚至面色苍...

千问 · 2012-9-8 09:49:14

不好，因为小学生正在成长过程中。...