吃什么能预防肾结石

显示全部楼层 · 2012-9-14 09:02:38

●多喝水不论你的结石属于哪一类。最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液。并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够。如果你一整天都在烈日下工作。你需要喝2加仑的水。●补充纤维素加食米糠。可以防止结石发生。●控制钙的摄取量结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石。主要是钙的成分。则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶。首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量。包括牛奶。干酪。奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。●检查你的胃药某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石。同时你也正在服用制酸剂。则应查此药的...

千问 · 2012-9-14 09:02:38

病人根据自己结石性质、成分，适当调整和控制饮食。1.对于草酸钙结石，除大量饮水外，避免摄取高钙和高草酸食物，如牛奶、冰激凌、菠菜、巧克力、花生等。低动物蛋白和钠摄入的同时，进食钙含量正常的食物(不必低钙食物)更能有效防止草酸钙结石的复发。2.对尿酸结石，应避免进食富含嘌呤的食物和饮料，如动物内脏、牛肉、鸭肉、肉汤、菠菜、豆类及酒等。3.对于磷酸钙结石，应避免...

千问 · 2012-9-14 09:02:38

喝啤酒能预防结石...

千问 · 2012-9-14 09:02:38

如何预防肾结石？...