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竹蔗马蹄胡萝卜水怎么煮?
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竹蔗马蹄胡萝卜水怎么煮?
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2012-9-10 19:26:36
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材料胡萝卜230克,马蹄150克,竹蔗160克,清水适量做法1.胡萝卜一根(230克)洗净,削皮、切块; 马蹄四个(150克)洗净,削皮; 竹蔗160克(可以稍多一点)削皮,破开两半,斩成几截,洗净。2.加适量水煲30-60分钟即可。小诀窍:胡萝卜一根(230克)削皮、切块;,马蹄四个(150克)削皮,竹蔗160克(可以稍多一点)削皮,破开两半,斩成几截。洗净处理好,加水煲30-60分钟就可以了。注:盐不用放,水的多少根据自己的口味轻重决定。...
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2012-9-10 19:26:36
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胡萝卜250克 马蹄200克 甘蔗250克编辑本段做法:将红萝卜、马蹄洗净,削皮后与竹蔗一起加入适量清水,水开后煎煮约30分钟即可。 红萝卜又名胡萝卜,属伞形科植物。性味甘、辛,微温。入肺、脾经。功效行气宽中,健胃消滞。 马蹄又名荸荠,是莎草科植物荸荠的球茎。性味甘、寒。入肺、胃经。功效清热、凉血、解毒、化痰。 竹蔗为禾本科一年生或多年生草本甘蔗...
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