关于初三体育的问题

显示全部楼层 · 2012-9-14 09:05:17

对于跑步过程中头疼的问题我不太清楚，你可以问问体育老师，他们应该比较有经验，再不行就问问医生。关于体育锻炼的问题我有一些建议，希望可以帮助你。我也是刚刚从初三毕业，对于文化课和体育锻炼的问题也深有感触。不过我首先想说的是，即便体育的分值不比文化课，但同样占有很大的比重。况且面对初三大量的脑力劳动里说，体育运动也是非常重要的。所以不要放弃体育。我所在的学校是寄宿制学校，每天早上6点半起床，7点进行早锻炼，每天是雷打不动的1200米，在加上体育课和课间操，每天的运动量应该是3000米左右。不知道你的情况是怎样，如果晚上没有时间就尽量抓紧早上，有可能的话最好找一些和你体力相当的一块进行锻炼，最好是干脆组织全班一起锻炼（就是不知道条件能不能允许），一是...

千问 · 2012-9-14 09:05:17

是心肺功能不够，多慢跑，肯定有效果...

千问 · 2012-9-14 09:05:17

不用太担心了，只要跑步考试的时候坚持跑下去，不要停，得个9，10没问题的...

千问 · 2012-9-14 09:05:17

貌似体育没几个分吧，跟文化课比差远了...