我是一名高二学生，打球技术很差，身高168，体重110斤！跳的很矮，经常被盖冒，请问要怎么样才能尽快会...

显示全部楼层 · 2012-9-13 21:46:14

你只有168被盖帽很正常。打球无非就是能得分。这个分成上篮和投篮，投篮又分成内线投篮和外线投篮，外线投篮分成中投和远投，特别是三分球一定要少出手，因为比赛的时候很难投中。除了得分就是防守了。防守分为脚步防守和身体防守。脚步防守就是要能跟上对方，最好能站在他想要突破的位置上。身体防守分为双手防守和力量防守。双手防守就是要张开，封对手的得分和传球路线。力量防守就是能够顶住对手。这些都做到了，你进校队基本没问题了。现在篮球的理念不是以前，不需要很全面，不需要投篮多准等等。记住一定要有自己的特长，因为只要你有一点特别突出，就能够掩盖你所有的不足，而且能让对手队友和教练都关注你！...

千问 · 2012-9-13 21:46:14

篮球都是练出来了第一就要锻炼运球身高不高可以选择后卫 pg 或者sg都可以 pg一定要运球好视野开阔有团队意识速度快。sg要有更强的力量手腕力量要准每天多运球多去打球不要以为自己打的不好就放弃了机会自己创造··...

千问 · 2012-9-13 21:46:14

现实点打后卫之类的位置吧练习中远距离投篮...

千问 · 2012-9-13 21:46:14

锋位是不可能了
练习后卫吧！多练习基本运球动作！球运好了自然就能慢慢打好...

千问 · 2012-9-13 21:46:14

人和球相互配合，学会灵活的打球...