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那种双腿屈起，双手放在耳后的标准仰卧起坐一个都做不了怎么办

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3 | 2013-10-10 15:36:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

先做简单的，慢慢就能做了...

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千问 | 2013-10-10 15:36:42 | 显示全部楼层

慢慢来，你是比较胖吗？我现在双拳俯卧撑大概是35个，曲腿仰卧起坐50个。...

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千问 | 2013-10-10 15:36:42 | 显示全部楼层

那就先找个人帮你起来几天后你就会好了不管你多胖啊...

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千问

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