睡觉前能不能喝水？

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1 | 2013-10-14 16:30:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

一些权威人士说,睡前喝太多水不好.不管咋说,尿的次数增加了也影响睡眠不是,所以睡前尽量不要给孩子喝太多水,尤其是奶后不要喝水,容易冲淡胃酸,不利于消化吸收.不过如果孩子执意要喝点水再睡觉,也不防顺着从孩子,慢慢的减少量和次数.我家宝宝前一阵子就特别喜欢睡前醒后喝奶喝水,而且一连喝几瓶(180毫升的)也有.后来,我逐渐的控制了量和次数,现在好多了....

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千问

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论坛元老

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