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经常吃香蕉会长胖吗？

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1 | 2013-10-14 18:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

不会发胖，香蕉有润肠功能，但最好一天就吃一根，因为香蕉含糖量太高，每天不易超过一根，容易血糖高，要知道糖尿病人是不能吃香蕉的。糖尿病可很严重的，还是一天吃一根合适。要知道喜欢吃的东西也不能多吃，不喜欢吃的东西也不能少吃。...

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