新鲜柠檬怎么泡茶??

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查看11 | 回复5 | 2013-10-15 18:45:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容 去火 还能降压,助消化.另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝.记住,水的温度不要太高.柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多,另外胃溃疡的人不宜喝...
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千问 | 2013-10-15 18:45:45 | 显示全部楼层
1.选取新鲜柠檬一个,洗净外皮2. 把柠檬切成薄片,越薄越好,这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放,一般一次一两片就够了。3. 切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜,然后用保鲜膜包上,保存在冰箱里,一般可以保存两三天。4. 泡的时候还可以加少量蜂蜜,或者是盐,若是用凉水泡还可以加一些冰块提升口感,具体视个人口味而定。...
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千问 | 2013-10-15 18:45:45 | 显示全部楼层
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都...
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千问 | 2013-10-15 18:45:45 | 显示全部楼层
可以加蜂蜜泡茶喝啊夏天最好在晚上喝柠檬感光 太阳晒久了会长斑...
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千问 | 2013-10-15 18:45:45 | 显示全部楼层
还有助睡眠呢!...
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