新兵急训三个月每天都是练什么？

显示全部楼层 · 2013-10-16 07:38:01

三大步法，齐步正步跑步，体能训练。根据兵种不同，训练强度和培养方向不同而不尽相同。武警特警、消防武警、海军陆战队、空降兵训练强度最大，其他兵种体能训练强度则稍微弱一些。我是空降兵退伍的。我记得当时每天负重跑三个五公里。每天训练八个小时。...

千问 · 2013-10-16 07:38:01

每天早上五公里是bibeid。...