我老婆三十五岁，血压低，有没有粥类的食补食品

显示全部楼层 · 2013-6-29 00:47:04

1：【原料】黑木耳15克红枣15个【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。【用法】每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。2：【原料】母鸡1只(重约1000～1500克) 黄芪15克粳米100克【制作】将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，每次以粳米100克煮粥。3：原料】母鸡1只粳米100克【制作】将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可。【用法】每日早晚餐，温热服食。【功效】滋养五脏，补益气血。适用于老年体弱、病后、产后羸瘦、虚弱劳损等一切气血不足衰弱病。3；...

千问 · 2013-6-29 00:47:04

一般来说如果是遗传性的轻微低血压其实不用太在意，除此之外的头晕营养方面最常见于血容量低、血红蛋白低，组织器官携带氧的能力也会下降，从而感到头晕。首先注意多喝水和保证休息，饮食结构上每天起码保证一杯奶、一个鸡蛋、3两瘦肉、5两主食，还可以服用100mg维生素C帮助体细胞合成。更多专家权威建议，请登陆宝洁生活家官网：http://www.shenghuoji...

千问 · 2013-6-29 00:47:04

1、明确检查是否有器质性疾病。2、如没有建议加强体育锻炼，单纯血压偏低一般不需要医疗处理。3、人参对血压有调节作用，可以尝试服用。4、祝你爱人身体健康。...