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吃干柠檬的好处
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吃干柠檬的好处
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2018-9-21 18:51:09
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干柠檬片的功效非常多,用它泡出来的水喝了有许多好处,比如美容养颜、增高免疫力、缓解便秘的功效,却不宜过量,也不能空腹喝,会对胃部造成刺激,导致引发胃溃疡,糖尿病患者也不宜喝。一、美容养颜柠檬中含有丰富的营养物质,其中就包括维生素C,可以就柠檬切成片,然后晒干泡茶喝,具有非常好的美容养颜的功效,干柠檬片泡出来的茶,能够有效的排解人们身体里的毒素,使肠胃更加通畅,而且还可以排解皮肤中的黑色素,达到美容养颜的作用。二、提高免疫力柠檬不管是新鲜的,还是干柠檬片里面的营养物质都非常高,而且非常有利于人体吸收,每天喝一...
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千问
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2018-9-21 18:51:09
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好处如下:干柠檬片泡水的功效 1、柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素...
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千问
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2018-9-21 18:51:09
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用干制花果泡茶喝,在女白领中很流行。好奇君身边就有这么一位女生,人称“六神”(六楼女神),她就最喜欢用干柠檬片来泡水喝,补充维生素C。好奇君对此表示怀疑,新鲜水果制成水果干片后,水分蒸发,重量变轻,营...
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千问
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2018-9-21 18:51:09
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干柠檬片比鲜柠檬携带方便,当然我也择此优,选择了干柠檬片。下面介绍一下选用干柠檬片泡水喝有什么好处和坏处吧。
干柠檬片泡水喝的好处有:因为柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”.柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。干柠檬片泡水的营养价值和作用如下。 ...
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千问
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2018-9-21 18:51:09
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营养分析
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;
2. 柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉...
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