早晨不吃饭为什么发胖?早晨不想吃饭 吃什么好呢?

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查看11 | 回复2 | 2013-7-4 23:20:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
早饭是最重要的,早晨起床可以先喝一杯水清肠胃,然后迟点清淡点的胃口不好的时候喝点粥吧,早上也可以吃个鸡蛋,喝杯牛奶,保持营养...
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千问 | 2013-7-4 23:20:48 | 显示全部楼层
因为早上不吃饭 中午就会吃得更多早上喝点粥养胃...
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