吃番茄真的有助于美白与减肥吗

显示全部楼层 · 2013-7-7 11:39:03

番茄是助于美白，但要吃熟的，不是生吃，可以减少黑色素！其实你要勤快，每天用黄瓜片腹脸更快，皮肤保持水嫩才显得白皙！喝发酵瓶酸奶，增加肠胃蠕动减少宿便还排油，及美白又减脂。减肥吗？番茄没有什么大效果，饮食上以素食为主，少吃面，不吃高热量食物，最好的方法还是要做运动，想减，真对做运动。呵呵，本人做了瑜伽感觉效果不错，体重下降20斤还精神好，从锻炼还没打生病了，最主要体型比原来标准了！！希望我的体会对你有启发...

千问 · 2013-7-7 11:39:03

光吃番茄是起不到减肥效果的，各种营养都要补充;维生素，蛋白质，……这样的你一定是健康的，也逐渐会瘦下来吧。美白好像没有不过好像是祛斑的，西红柿貌似是瘦腿的...

千问 · 2013-7-7 11:39:03

番茄富含VC可以美白，而且是蔬果，热量不高，吃了不怎么长脂肪，所以，可以美白和减肥...

千问 · 2013-7-7 11:39:03

舌头都吃烂了，肥也么减下去一点...