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睡觉前喝牛奶好吗?OR晚上喝牛奶?

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3 | 2006-9-15 18:53:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡觉前喝一杯酸奶，保护胃

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千问 | 2006-9-15 18:53:16 | 显示全部楼层

睡前喝纯牛奶，有益于睡眠

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千问 | 2006-9-15 18:53:16 | 显示全部楼层

早上喝一代牛奶,中午喝酸奶,晚上喝牛奶,是最健康的

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千问 | 2006-9-15 18:53:16 | 显示全部楼层

牛奶是不能喝的,会导致你体内的钙流失的

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