个人的一个问题,大家帮忙

显示全部楼层 · 2006-9-17 08:37:23

订个计划,每天限制听MP3多少时间.可以在路上听听,做作业的时候就不要听了然后慢慢的减少听的时间.做作业的时候要控制自己不要去想音乐可以做个提高注意力的练习——有空闲的时候仔细听闹钟的滴答声环境越嘈杂越要注意听多练练就能提高自己的注意力另外如果自己对乐感有特长的话也不妨朝这方面去发展毕竟才初一不必太有压力

千问 · 2006-9-17 08:37:23

可以分散你对歌曲的注意力，可以打打球，交交女朋友，和朋友多聊天，你会好起来的啊

千问 · 2006-9-17 08:37:23

其实我以前也有这种情况的说~我是把MP3放起来,停了很长时间,渐渐让那种乐感消失~再后来初三紧张了~就把心思都放在学习上,一开始是逼自己不听,不想,后来时间长了也就习惯了~

千问 · 2006-9-17 08:37:23

把这种习惯改为学唱英文歌,在提高学习兴趣后,相信会改掉旧习,少听流行歌曲,闲时看电视剧,无法适应之前,试试看在嘴里含一些零食,祝你顺利改正.

千问 · 2006-9-17 08:37:23

忘掉~