职业足球运动员射门时好像腿没多大摆动,但力度很足,怎么回事?

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查看11 | 回复3 | 2013-7-15 12:27:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
足球运动员的腿部肌肉是非常发达的,他们腿部暴发力强,即使摆动小,力量也比一般人大得多。小腿肌肉强的甚至可以不依赖助跑就可以使球速达到很高,完成“旱地拔葱”,看看小罗的进球吧!再看看射手们的大腿、小腿!...
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千问 | 2013-7-15 12:27:01 | 显示全部楼层
因人而异,经过系统的训练,职业运动员的小腿爆发力和大腿力度,比业余的大了多了,你看职业运动员小腿都粗得像象鼻子,都是靠机械练出来的力度大,幅度小,这个是小腿瞬间爆发出的力量。你多去健身房,锻炼小腿,大腿,力量也会大的...
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千问 | 2013-7-15 12:27:01 | 显示全部楼层
这主要是看着力点的,而且职业运动员训练是都是快速射门,久而久之,力量和速度都得到提升...
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