我身上的肉都硬硬的,身高168,有120斤左右,虽然没有很胖,可是我很想减肥

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查看11 | 回复3 | 2012-9-19 17:20:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
男生还是女生?如果是女生,这个体重不属于肥胖,在正常范畴。如果还想瘦就不要考虑什么节食之类的,平时多运动,饮食三餐正常就可以了...
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千问 | 2012-9-19 17:20:44 | 显示全部楼层
下狠心绝食,晚上千万不要吃太多,多做做仰卧起坐,我也微胖受害者...
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千问 | 2012-9-19 17:20:44 | 显示全部楼层
你是男的还是女的...
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