猪肝和鲈鱼可以同时吃吗

显示全部楼层 · 2016-3-18 15:24:09

猪肝和鲈鱼可以同时吃。与猪肝相克的食材：猪肝+山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值。猪肝+麻雀肉：引发消化不良。猪肝+沙丁鱼：身体不适。猪肝+荞麦：一起吃会影响消化。猪肝+黄豆芽：有损营养素的吸收。猪肝+山楂：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。猪肝+金樱子：身体不适。猪肝+鲫鱼：一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食。猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。猪肝+西红柿：西...

千问 · 2016-3-18 15:24:09

k可以的，您不用担心食物相克之类的问题，因为至今还没有科学依据，只要弄干净了，就能饭在一起吃...

千问 · 2016-3-18 15:24:09

建议尽量不要一起吃。...