吃完饭后半小时内不能坐着,那站着可以么

显示全部楼层 · 2013-7-9 18:30:29

没有科学不科学的，作为一个220斤瘦下来的胖子我想我是有发言权的，老百姓需要活的那么科学么，显然不需要，如果你一定要较真的话，我倒是有个好办法，你可以坐着，不过要坐直，身板90度，这应该是最符合你的了，对于小腹的肥肉这一直是个难题，因为那是脂肪容易堆积的地方，小腹，大腿后侧，臀部，手臂后则，如果你不想有赘肉，只能让自己保持一个较低的体脂，从饮食入手吧，最简单不过了，前阵子胡吃海喝140胖到了160，最近晚上正在节食，掉到152了，3周时间吧，我是加上锻炼的。...

千问 · 2013-7-9 18:30:29

吃完饭后该躺着坐着还是站着？原来我们一直都做错了，看医生咋做...