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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 刚刚吃饱饭就喝茶对身体有影响吗

刚刚吃饱饭就喝茶对身体有影响吗

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4 | 2013-7-10 21:55:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

饭后不饮茶：由于茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素发生反应。生成难以吸收，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再饮茶。...

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千问 | 2013-7-10 21:55:03 | 显示全部楼层

饭前后半小时内不要饮水，易稀释胃液浓度，冲淡胃粘膜，引起消化不良...

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千问 | 2013-7-10 21:55:03 | 显示全部楼层

吃饱后，一小时内最好不要喝水或茶、饮料...

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千问 | 2013-7-10 21:55:03 | 显示全部楼层

先喝茶后吃饭比较好点！...

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