马上17周岁了才170 我爸162我妈160 今年要上大学了我还想再长高点应该注意什么多做什么运动有利长高

显示全部楼层 · 2012-9-7 14:02:35

根据你父母的身高，你已经发育的很不错了，不要太心急顺其自然，当然营养不能少，多补点钙，多运动跳跃，保持充足的睡眠，希望你能如愿以偿...

千问 · 2012-9-7 14:02:35

早饭时一定要吃的，你可以跳跳绳，多喝牛奶，多吃蔬菜，多拉拉腿...

千问 · 2012-9-7 14:02:35

你父母身高已经在那了长到现在已经很不错，不过你才17周岁不用担心，正常生活，该干嘛干嘛，早餐似乎必须吃的，其他的不用在考虑，高中三年才是男孩子的发育时候。那时候运动什么的你总会有的，饮食是关键。...

千问 · 2012-9-7 14:02:35

单杠引体向上....

千问 · 2012-9-7 14:02:35

注意饮食，不要太劳累...

马上17周岁了才170 我爸162我妈160 今年要上大学了 我还想再长高点 应该注意什么 多做什么运动有利长高