中国营养学会公布，小学生（6~12岁）每天食物总量约为1050克，其中水果约占食物总量的25分之2，蔬菜占

显示全部楼层 · 2012-9-18 14:52:16

不对，以下是小学生的指南中国儿童青少年膳食指南一、三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食提要：一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出，影响到他们的营养摄入和健康。三餐定时定量，保证吃好早餐对于儿童青少年的生长发育、学习都非常重要。说明部分进一步释了1．养成健康的饮食行为，2．不吃早餐影响学习和健康，3．早餐的营养要充足和4．不要盲目节食二、吃富含铁和维生素C的食物提要：儿童青少年由于生长迅速，铁需要量增加，女孩加之月经来潮后的生理性铁丢失，更易发生贫血。即使轻度的缺铁性贫血，也会对儿童青少年的生长发育和健康产生不良影响，为了预防贫血的发生，儿童青少年应注意经常吃含铁丰富的食物和新鲜的蔬菜水果等。说明部分进一步释了1．儿童青...

千问 · 2012-9-18 14:52:16

按数学算法是严重不合理的。但是从营养学角度来说，这样的数据完全没有任何意义！！这个公布的信息是真的吗？饮食建议量中哪里会用这样的表达方式的？晕，原来是数学题。总量1050克，其中水果占2/25，计算=1050*2/25=84克，而小海只吃了20克。
蔬菜占1/4，计算=1050*...

千问 · 2012-9-18 14:52:16

不理解，如果按所谓的数据去吃难道就会身体好？那么全民体质早上去了，水果和蔬菜是要吃，但是个体毕竟有差异，成千上万的人总不能一个食谱吧...