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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 长沙脾虚胃寒怎么调理

长沙脾虚胃寒怎么调理

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查看11 | 回复3 | 2014-6-5 11:15:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
这跟你是哪里人其实没有太大的关系的 只要你注意生活习惯 注意饮食习惯 那就没太大关系了 平时就要注意规范作息时间 注意休息不要过度疲劳 不要忧思过重 饮食的话就是要注意有很多东西是脾虚的人不能吃的 性寒的不能吃 像你还胃寒的话 那么这些东西就更加不能吃了 多吃些性温和的东西 山药 香菇 红豆 牛肉 兔肉 这些都很不错 平时还可以喝喝渣脾茶 健脾生津的 对脾虚的人很好 试试看吧...
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千问 | 2014-6-5 11:15:01 | 显示全部楼层
脾虚胃寒多吃山药，少吃寒性食物，比如绿豆，西瓜什么的。...
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千问 | 2014-6-5 11:15:01 | 显示全部楼层
红豆薏米粥，食补胜药补...
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