这天是在是太热了，不知道喝什么茶能消消暑

显示全部楼层 · 2013-7-10 19:01:06

你好！首先祝你身体健康。请看绵延千里8给的一些方法能否帮到你！1、夏天喝什么汤
（1）、灵芝莲子丝瓜黑豆汤
原料：灵芝1棵、莲子200克、丝瓜1根、黑豆100克、葱姜少量、清水1200克步骤1：莲子、灵芝，提前用清水浸泡数小时步骤2：灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水，上汤煲煮沸。步骤3：转文火煲40分钟。步骤4：改旺火加入丝瓜。10分钟后，调入盐即可（2）、冬瓜汤：冬瓜、莲蓬（晒干的）、木棉花（晒干的）、赤小豆、薏米、扁豆、灯芯花、伏苓、新鲜的荷叶
（3）、大山地君布海藻煲猪腱汤：大山地、君布、海藻、绿豆以及猪腱
（4）、海带绿豆煲猪骨：海...

千问 · 2013-7-10 19:01:06

中医不可靠，茶也是。开窗对流，开风扇；或空调。没事多洗澡，或者把身上打湿。吃冰的东西。...

千问 · 2013-7-10 19:01:06

白开水，最好的消暑茶...

千问 · 2013-7-10 19:01:06

喝金银花茶，菊花茶...