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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 吃完饭后多久可以跑步？

吃完饭后多久可以跑步？

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查看11 | 回复5 | 2013-7-12 13:33:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃完饭半小时后可以做一些不太剧烈的运动，如羽毛球。中等强度的跑步没有问题。...
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千问 | 2013-7-12 13:33:20 | 显示全部楼层
一般要半个小时后消化得差不多才能跑不然容易阑尾炎...
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千问 | 2013-7-12 13:33:20 | 显示全部楼层
半小时以后...
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千问 | 2013-7-12 13:33:20 | 显示全部楼层
跑步算比较激烈的运动了，需要一个小时...
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千问 | 2013-7-12 13:33:20 | 显示全部楼层
饭后多久可以运动呢？...
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