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女儿早上六点起来，晚上十点才放学，身体吃不消，马上要高考了，吃什么对大脑有好处

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2 | 2013-7-9 12:41:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

记得中午要让她睡个午觉。不要给他太大压力。吃点清淡，含有丰富蛋白质的。晚上睡前喝一袋温奶。最好是纯奶不要调味奶，上午10点加餐。保证良好的营养和休息，还有健康的心态就好。...

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千问 | 2013-7-9 12:41:24 | 显示全部楼层

喝六个核桃...

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千问

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论坛元老

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