当非常在意某件事时，怎样才能让自己把这件事看淡

显示全部楼层 · 2013-10-10 01:00:43

个人经验，什么时候在意的累了什么时候就放手了，总是在意一些没有必要或者没什么大影响的小事，开始会放不开，可生活中小事特别多，所以在意的也特别多，等你在意多了自然会累也有可能是一种腻的感觉，总之就是最后再遇到这样在意的事时就会不想在意，不自觉的就会逼自己转移注意力，并且有种排斥的感觉，不自觉的就不在乎了。这是我的经历，这种事就得这样，没有累之前你永远没有办法不去在意，我也试过...

千问 · 2013-10-10 01:00:43

既然非常在意了那就不容易看淡！个人认为第一种方法是用最短时间去调整自己心态，这对个人要求比较高！第二种就是用时间去磨平，这个时间长但是实用。望采纳...

千问 · 2013-10-10 01:00:43

换个角度看看，再思考以前和未来，逃避不是好办法，只要你能把这件事儿看透，自然就淡了，你可以仔细想想值不值得你那么在意...

千问 · 2013-10-10 01:00:43

当局者迷旁观写者轻、多让别人给你开脱开脱...