体虚用什么食补？领小孩熬夜体虚睡不着觉？浑身没力，洗衣服都没劲！还好做恶梦！胃不好！心火大。

显示全部楼层 · 2013-7-8 22:04:09

红枣，红豆。平时多吃一点粗粮，家里要有豆浆机的话就经常性的买些粗粮回来大豆浆喝，也可以煮稀饭放红枣一类的。平时的睡觉时间别太少了，做一些让心情好的事，生活还是要有点激情的好。...

千问 · 2013-7-8 22:04:09

熬点小米粥喝...