豆浆能和银耳一起吃吗？

显示全部楼层 · 2018-3-20 16:51:58

当然可以了，不会有副作用。银耳也最好烫一下.大豆必须做熟,而且打成熟豆浆需要时间更长一些,两者在时间上差异的确很大。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。银耳在泡发洗净之后，也可生食。豆浆需煮熟烧开。...

千问 · 2018-3-20 16:51:58

滋阴补液夏季炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗液的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水以外，还可以饮用银耳石斛羹。取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。银耳和石斛都有滋阴补液的作用。防暑降温夏季人们除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤防暑，将银耳10克放入盆内，以温...

千问 · 2018-3-20 16:51:58

银耳泡开，和豆浆一起加热成温温的就可以了，不要放糖，一天三餐都吃这个，要是受不了可以早餐吃一些包子馒头之类的淀粉类主食，午餐吃这个，晚餐就吃一些水果。...

千问 · 2018-3-20 16:51:58

好像不太好不过应该也没有什么副作用属于比较奇怪的搭配...

千问 · 2018-3-20 16:51:58

应该可以吧！！...