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前抛实心球有什么作弊技巧？

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2 | 2012-9-25 10:17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

哈哈，肘关节、腕关节加弹力胶带会有帮助，五指捆绑在一起也有帮助。建议还是加强练习，不是多难的事，每天做做俯卧撑、举举重物、做做蹲起，力量有了，成绩也就有了。技术丄讲究一下...

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千问 | 2012-9-25 10:17:38 | 显示全部楼层

自己也没有琢磨出来，要不抹点防滑粉，这也不算作弊啊，要不提前偷偷漏点沙子？...

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千问

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