孩子在吃奶，妈妈应注意什么？

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1 | 2013-10-14 18:54:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

2、保持坐姿喂奶：为了培养孩子良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给孩子喂奶时，也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶。 3、延长喂奶间隔时间：如果孩子在夜间熟睡不醒，就要尽量少惊动他，把喂奶的间隔时间延长一下。一般说来，新生儿期的孩子，一夜喂两次奶就可以了。 .哺乳妈妈的必需营养 (1) 糖类：是热量的主要来源，可由全麦、谷类、蔬果中获得。 (2) 脂肪：宜尽量摄取不饱和脂肪，如葵花、蔬菜油等。 (3) 蛋白质：由鱼、肉、蛋、奶、豆等食物中获得。 (4) 维生素：可分为脂溶性维生素(a、d、e、k)和水溶性维生素(b、c)。 (5) 矿物质：哺乳时所需的水份量较，大所以水的补充量要足够，也可由汤汁或牛奶中获得。 (6) 水份：哺乳时所需的水份量...

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