睡觉打鼾是什么原因谁有好的办法？都有哪些方法呢？有什么好方法吗？

显示全部楼层 · 2013-10-19 21:31:02

是一种普遍存在的睡眠现象...

千问 · 2013-10-19 21:31:02

打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。解决：...