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昨天拉了单杠，今天右肩膀上突的骨头很痛。右臂无法自助抬起。请问医生这是什么情况？

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1 | 2013-10-25 14:59:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：您好，最好不要冷敷，冷敷容易造成气血瘀滞，一般肌肉拉伤后最好选择休养，不要太过去拨动，手法不到位容易压伤肌肉，可以热敷不适部位。指导意见：一般肌肉拉伤后都最好不要用重力去按压，只要稍稍放松下，身体自我会慢慢修复，如果实在难忍，可以去医院行理疗。...

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