我这几天吃的比较多，如何快速恢复？

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0 | 2011-6-16 10:35:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

MC刚结束，这几天吃的都比较多。我觉得自己都有点发胀的感觉，决定从明天开始节制自己，类似清肠，断食，但不能纯断。快速恢复过来。大家有什么好法子？告知我几招，感激不尽！！！

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论坛元老

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