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总说减肥，但是晚上控制不住自己又吃了，我爸老买肉昂，唉

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11 |

1 | 2012-9-19 21:02:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果晚上吃饭不能控制，就吃完饭后站着，消化完后，在做一些运动，出一些汗，出汗不要马上坐下，恢复以后再坐。望采纳。...

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千问

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