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小腿比较粗，想减肥，听说有一种刮痧扳，先在腿上涂抹精油再刮痧，就可以瘦腿，想问一下这种方法健康吗？

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1 | 2013-10-16 18:11:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，指导意见：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!...

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