怎么练气功

显示全部楼层 · 2013-10-16 20:24:55

气功怎么说呢他分为很多种比如瑜伽类硬气功类和聚气类导引类
原理吗宏观的说就是自我催眠激发人体潜能，常见的气功都是通过放松催眠的形式使自身的磁场生物电和地球的磁场产生共振，以前的人们无法理解这种状态，猜称之为气其实不是气时电
这一点从从多种功态都可以看出来，我就不说了你自己仔细想想吧气功的核心点就是入静精神集中，这样自然就会产生气感了
固定人称气功为 “炁功”就是说没有的意思，无气功一词最解放后才改名的，
你如果想入门只要没事时锻炼集中精神就可以了，如果能够随时随地集中精神，进入功态的话，那样气功自然就入门了随便选个功法就可...

千问 · 2013-10-16 20:24:55

要有好的心态，循序渐进，...

千问 · 2013-10-16 20:24:55

先练呼吸，再培元功，再练小周天，也可以练好呼吸了，就练小周天。...