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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 一身排骨怎么锻炼有效果?

一身排骨怎么锻炼有效果?

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4 | 2006-10-4 00:17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃点`````多动点``谢谢``

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千问 | 2006-10-4 00:17:02 | 显示全部楼层

去健身房练健美吧,配合多吃多睡,长肉极快.

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千问 | 2006-10-4 00:17:02 | 显示全部楼层

先长肉出来，然后举哑铃做扩胸运动

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千问 | 2006-10-4 00:17:02 | 显示全部楼层

可能你是从小缺钙我也是着样的．看医生是着吗说的

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千问 | 2006-10-4 00:17:02 | 显示全部楼层

天天吃啊喝啊,总之不要让嘴巴休息就OK了...还有吃胖以后多多运动,你肯定能迷死很多美眉的...

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