花生的功效

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查看11 | 回复5 | 2019-5-17 17:41:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃花生的好处有哪些...


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千问 | 2019-5-17 17:41:26 | 显示全部楼层
促进消化、保护心血管 花生具有很高的营养价值,其中的脂肪和蛋白质含量丰富,生花生汁多,适量食用能防止口唇干裂、烦躁,还能增强食欲,促进消化吸收。花生中的有机酸、甾醇、黄酮以及非黄酮类多酚羟基类化学成分...
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千问 | 2019-5-17 17:41:26 | 显示全部楼层
花生的介绍花生又名落花生,原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,还用于印染、造纸工业,花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。花...
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千问 | 2019-5-17 17:41:26 | 显示全部楼层
花生在古代被亲切的称之为“长生果”,想必它的功效作用一定不会让大众失望,一起看看花生的功效作用都有哪些吧。功效一:促进生长花生中含有的微量元素钙特别高,而钙元素是人体骨骼最重要的成分,所以常吃花生能促进人体的生长和发育。功效二:增强记忆力花生含有很多人体必需的营养成分,尤其是花生中的维生素E和锌,这两种成分主要能提高人体的记忆...
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千问 | 2019-5-17 17:41:26 | 显示全部楼层
花生的功效和作用:具有健脾养胃、润肺化痰的功效;具有一定的降低血脂、降低胆固醇、降低血压、增加冠状动脉流量、安神、抗炎、抗氧化、益智健脑等作用。花生即落花生,为豆科落花生属植物落花生的成熟种子。中医学认为,花生甘、平,归脾、肺经,具有健脾养胃、润肺化痰的作用,可用于治疗用于脾虚反胃、乳妇奶少、肺燥咳嗽、大便燥结等。现代药理研究显示,花生含有脂肪油、蛋...
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