如果用黑米 黑芝麻 薏仁 百合 红豆 红糖 核桃 大米 混合起来的做的稀饭会不会有什么副作用或者好处?

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查看11 | 回复2 | 2013-10-25 15:38:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
这种搭配是不错的,没有任何副作用。这种稀饭包含更多的各种不同的营养成分。...
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千问 | 2013-10-25 15:38:50 | 显示全部楼层
营养成分太杂,适当选几种就可以了。从色上来说就不过关...
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