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本人29岁，女，最近一年掉发严重，头发越来越少，经期最近也不准。请医生帮忙解答下，我这样的情况怎么办

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1 | 2013-10-21 11:44:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：你好；脱发的原因有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，营养和代谢性障碍亦可引起脱发，如缺铁、缺锌、遗传性乳清酸尿症等。不要盲目用药，建议对症治疗为佳。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉等意见建议：并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。祝你健康。...

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